营养周|“减肥不减营养,减脂肪不减肌肉”活动开始啦!


           火热的夏天已经来临,妹纸们争奇斗艳显身材的季节也到了,你们都准备好了么?面对一柜子当初斥巨资购置、如今却拉不上拉链扣不上扣子的衣裤裙,以及月光光光光的银行账户,你的心是否跟钱包一起在颤抖呢?

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      对于肥胖不要只看体重秤上的数字,一定要关注自己的体脂率和内脏脂肪含量。毕竟只有肌肉多、脂肪少的健康身体状态,才有益于免疫系统对认知功能的保护。有一句话“腰粗腿细屁股小,代谢疾病风险高”,为了降低这些风险,首先要清楚的知道自己身体内脂肪和肌肉的量及其分布,做到有的放矢,最好的办法就是做一个人体成分分析。

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人体成分分析仪器

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      越来越多的研究提示我们——预防发胖要趁早!一项最新的研究认为,老年时期开始限制热量可能无法阻止衰老进程,从遗传和代谢两方面来看都如此。所以说,年轻的时候开始科学饮食,适量运动,减少脂肪增加肌肉,有利于延缓衰老。

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     正值一年一度的全民营养周(5月15日—5月21日)活动,让我们来帮助大家维持一个赘肉很少,肌肉紧实,曲线流畅、活力满满的身体。

     活动1.人体成分分析检测活动,检测一次赠一次,结合检查结果免费指导饮食和运动。

     活动2.对于体重指数男性BMI≥28 ,女性BMI≥26者,人体成分分析检测,检测一次赠一次,并给予制定减肥计划(免费)或者制定食谱指导减肥(减肥产品自费)。

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     活动对象:医护人员、在院患者及患者家属。

     活动时间:5月15日—5月21日。

     活动地点:邢台市第一医院1号住院部四楼营养科。

     活动电话:0319-3133112

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