哮喘急性发作可导致严重后果，甚至导致患者死亡，尤其是春季花粉、杨柳絮、大风尘土飞扬，增加了哮喘发作的风险。现在全国各地疫情此起彼伏，在当下疫情严峻时期，哮喘朋友们应该怎么应对？

     据研究统计，在我国哮喘患者未得到良好控制的比例超过50%，而患者自我控制不佳是哮喘控制率低的重要原因。自我管理不佳的表 现有以下几个方面：

    1.治疗依从性差；

    2.不能对症状加重做出正确反应；

    3.不能判断自己呼吸困难的风险；

    4.不会正确使用药物吸入装置。

     那么，在疫情期间，怎么自我管理？

    1.诱发哮喘发作的诱因非常多，如感染（病毒和细菌等）、花粉、宠物的毛发、烟草烟雾、尘螨以及大量接触消毒剂等，因此哮喘朋友在日常生活中应避免接触，戒烟及远离二手烟。

     2.一定要坚持使用吸入糖皮质激素等哮喘控制药物，不要自行停药或减药，随身携带药物；

     3.发作时要保持镇静，深慢呼吸，避免过度紧张；

     4.按正规方法正确吸入急救药物，缓解哮喘的急救药物包括吸入性速效β2受体激动剂，常用药物有硫酸沙丁胺醇气雾剂，数分钟内起效，每次2-4吸，可重复使用。在急性发作时按需使用，随身携带。也可使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂，即是控制药物也是缓解药物。

     5.合理饮食，进行呼吸功能锻炼及体能锻炼，提高机体免疫力。

若哮喘患者急性发作时，在家中用药不能自行缓解时，请及时拨打急救电话，及时到医院就诊，以免延误病情。

     如有需要，请咨询邢医一附院（市一院）呼吸与危重症医学科。联系电话：3133619/3133618