吸氧用于纠正缺氧，提高动脉血氧分压和氧饱和度水平，促进代谢，是辅助治疗多种疾病的重要方法之一，如呼吸衰竭、慢性气管炎、脑血管病、冠心病等。临床缺氧症状不明显者，也可能存在着氧债，也可能微循环代谢异常，因而可能需要吸氧，如某些外科手术前后病人、大出血休克病人、胎心音不良或分娩时产程过长的病人等。健康人在正常情况下不必吸氧，只要多做些耗氧运动，如游泳、跑步等，即可加强心脏功能的锻炼。

吸氧主要通过制氧机或氧气瓶进行低流量的吸氧，特别注意的是并不是吸氧流量越高对患者越好，过高的氧流量反而会导致氧损伤，加重患者病情。大部分呼吸系统慢性病患者需要进行低流量吸氧治疗，给氧流量一般约2-3L/min。

我们应该明白，如果不遵医嘱盲目无限制吸氧，高浓度“氧疗”可出现并发症，这时反而抑制呼吸，发生氧中毒，出现胸骨后不适及疼痛、吸气时加重、咳嗽、呼吸困难等。健康人在正常情况下，一般不会缺氧，并且输送到人体组织的氧总是超过组织的氧耗量。

大气中含有约20%的氧，这个数值是相对恒定的，空气污染只是增加一些杂质颗粒而已，并不会影响空气中氧的浓度，即使在人群密集的地区也足够供应人们的需要。另外，对人体来说，氧不能储存，况且人体血红蛋白携氧的能力也有限，因而吸氧并不能增加动脉血氧和改善脑的氧输出量，氧气只能起一种安慰剂的作用。没有可靠的论据证明吸氧有极明显的保健作用。需要强调的是吸氧并不能益智，它仅是营养物质糖在氧化代谢时的“助燃剂”。脑是机体中耗氧量最高的器官，强度脑力劳动时，脑氧量会有所增加，但很有限，通过自主调节增加血液即可满足。

所以，我们不要盲目的吸氧哦！如果您是住院患者，一定要听从医护人员的宣教不要自行调节氧流量，遵医嘱有效吸氧是最科学的！

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